تیپ های شخصیتی

نظریه های تیپ نشان می دهد که تعداد محدودی از تیپ های شخصیتی وجود دارد که به تأثیرات بیولوژیکی مرتبط هستند. یک نظریه نشان می دهد که چهار نوع شخصیت وجود دارد. که عبارتند از:

نوع A: کمال گرا، بی حوصله، رقابتی، وسواس کار، پیشرفت گرا، پرخاشگر، استرس زا

نوع B: استرس کم، یکنواخت، انعطاف پذیر، خلاق، سازگار با تغییر، صبور، تمایل به تعویق

نوع C: بسیار وظیفه شناس، کمال گرا، در تلاش برای آشکار کردن احساسات (مثبت و منفی)

نوع D: نگران، غمگین، تحریک پذیر، بدبین، خودگویی منفی، اجتناب از موقعیت های اجتماعی، عدم اعتماد به نفس، ترس از طرد شدن، عبوس به نظر می رسد، ناامید.

نظریه های رایج دیگری در مورد تیپ های شخصیتی مانند نظریه مایرز-بریگز وجود دارد. شاخص تیپ شخصیتی مایرز-بریگز یک شخصیت را بر اساس جایی که فرد در چهار زنجیره قرار دارد شناسایی می کند: درونگرایی-برونگرایی، حس کردن-شهود، تفکر-احساس، و قضاوت-درک.

پس از انجام تست شخصیت مایرز-بریگز، یکی از ۱۶ تیپ شخصیتی به شما اختصاص داده می شود. نمونه هایی از این تیپ های شخصیتی عبارتند از:

ISTJ: درون گرا، حس کننده، متفکر و قضاوت کننده. افراد با این تیپ شخصیتی منطقی و منظم هستند. آنها همچنین تمایل به قضاوت دارند.

INFP: درونگرا، شهودی، احساسی و درک کننده. آنها تمایل دارند ایده آل گرا باشند و نسبت به احساسات خود حساس باشند.

ESTJ: برونگرا، حس کننده، تفکر و قضاوت. آنها متمایل به قاطعیت هستند و نگران پیروی از قوانین هستند.

ENFJ: برونگرا، شهودی، احساسی و قضاوت کننده. آنها به خاطر خونگرمی و وفاداری به «بخشنده» معروفند. آنها همچنین ممکن است بیش از حد محافظ باشند.

ویژگی های شخصیتی

نظریه های صفت تمایل دارند که شخصیت را نتیجه ویژگی های درونی بدانند که مبتنی بر ژنتیک است و شامل موارد زیر است:

موافق: به دیگران اهمیت می دهد، احساس همدردی می کند، از کمک به دیگران لذت می برد

وظیفه شناسی: سطح بالای تفکر، کنترل خوب تکانه، رفتارهای هدفمند

مشتاق به لطفا: سازگار، منفعل و سازگار

برون گرایی: تحریک پذیری، معاشرت، پرحرفی، قاطعیت و میزان زیاد بیان عاطفی

درونگرایی: آرام، محتاطانه

روان رنجورخویی: استرس و تغییرات چشمگیر خلق را تجربه می کند، احساس اضطراب می کند، در مورد چیزهای مختلف نگران است، به راحتی ناراحت می شود، تلاش می کند پس از رویدادهای استرس زا به عقب برگردد.

باز بودن: بسیار خلاق، برای امتحان چیزهای جدید باز است، بر رویارویی با چالش های جدید تمرکز می کند

نظریه های روان پویایی

نظریه های روان پویشی شخصیت به شدت تحت تأثیر کار زیگموند فروید قرار دارند و بر تأثیر ضمیر ناخودآگاه بر شخصیت تأکید دارند. نظریه های روان پویایی شامل نظریه مرحله روانی-جنسی زیگموند فروید و مراحل رشد روانی اجتماعی اریک اریکسون است.

نظریه های رفتاری

نظریه های رفتاری نشان می دهد که شخصیت نتیجه تعامل بین افراد است

فرد و محیط نظریه پردازان رفتار رفتارهای قابل مشاهده و اندازه گیری را مطالعه می کنند و اغلب نقش افکار و احساسات درونی را نادیده می گیرند. از نظریه پردازان رفتار می توان به B.F. Skinner و John B. Watson اشاره کرد.

اومانیست

نظریه های اومانیستی بر اهمیت اراده آزاد و تجربه فردی در رشد شخصیت تأکید دارند. از نظریه پردازان اومانیست می توان به کارل راجرز و آبراهام مزلو اشاره کرد.

تاثیر شخصیت

تحقیق در مورد شخصیت می تواند بینش های جالبی در مورد چگونگی رشد و تغییر شخصیت در طول زندگی به دست دهد. این تحقیق همچنین می تواند کاربردهای عملی مهمی در دنیای واقعی داشته باشد.

به عنوان مثال، افراد می توانند از ارزیابی شخصیت (که به آن تست شخصیت یا آزمون شخصیت نیز گفته می شود) استفاده کنند تا درباره خود و نقاط قوت، ضعف و ترجیحات منحصر به فرد خود اطلاعات بیشتری کسب کنند. برخی از ارزیابی‌ها ممکن است به این موضوع بپردازند که چگونه افراد بر اساس ویژگی‌های خاص رتبه‌بندی می‌شوند، مانند اینکه آیا از نظر برون‌گرایی، وظیفه‌شناسی یا باز بودن بالا هستند.

ارزیابی های دیگر ممکن است چگونگی تغییر جنبه های خاص شخصیت در طول زمان را اندازه گیری کند. برخی ارزیابی ها به افراد بینشی می دهد که چگونه شخصیت آنها بر بسیاری از زمینه های زندگی آنها تأثیر می گذارد، از جمله شغل، روابط، رشد شخصی و موارد دیگر.

شناخت تیپ شخصیتی شما می تواند به شما کمک کند تا تعیین کنید از چه شغلی لذت می برید، چقدر می توانید در برخی از نقش های شغلی عملکرد خوبی داشته باشید، یا اینکه یک نوع روان درمانی چقدر می تواند برای شما موثر باشد.

تیپ شخصیتی نیز می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد، از جمله اینکه چند بار به پزشک مراجعه می کنید و چگونه با استرس کنار می آیید. محققان دریافته‌اند که برخی ویژگی‌های شخصیتی ممکن است با بیماری و رفتارهای سلامتی مرتبط باشد