با این همه خبر بد چگونه روحیه خود را حفظ کنیم؟

این روزها خبرهای بد بسیاری می شنویم خبرهایی بد هستند و حالمان را ناخوش میکنند با شنیدن گاهی از آنها نا امید می شویم بعضی از آنها ما را کلا بهم میریزند و بعضی هم باعث می شوند حتی دست از کار بکشیم. بعضی از این خبرها ممکن است آنقدر در روحیه ما تاثیر بگذارند که حتی به سمت ایجاد کار و فعالیت جدید نرویم اما تقصیر ما چیست که این همه خبر بد می شنویم؟! خبرهایی که حتی خیلی از آنها واقعی نیست و یا خبرهای بد کوچکی که بزرگنمایی و برجسته شده اند!

آیا لازم است ما این همه خبر بد را بشنویم؟ آیا لازم است ما این همه خبر را دنبال کنیم؟ واقعیت این است که رسانه ها خبرها را برجسته می کنند تا به اهداف خود برسند گاهی آنها میخواهند تغدیه روحی مخاطبان خود را فراهم کنند. اما وقتی که ما اقتصاد دان یا سرمایه گذار و یا سهام دار بورس نیستیم لازم نیست این همه اخبار اقتصادی و سیاسی را دنبال کنیم و بشنویم.

شاید بهترین راه برای اینکه روحیه خود را حفظ کنیم این باشد که خبرهای خوب و واقعی را دنبال کنیم به دنبال اخباری که ناامید کننده هستند و در ابتدا هیجانی هستند نرویم.

بیایید افکارمان را با خبرها و خاطرات خوب پرکنیم و در مسایلی که در آن تاثیر گذار نیستیم دست و پا نزنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *